Nahezu schwerelos durch den Auftrieb und unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes wird die gesamte Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit und Koordination verbessert, das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht sowie Kalorien verbrannt.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 20.08.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 2 | 27.08.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 3 | 03.09.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 4 | 10.09.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 5 | 17.09.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 6 | 24.09.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 7 | 01.10.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 8 | 08.10.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 9 | 29.10.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. | |
| 10 | 05.11.2026 | 18:00 - 18:45 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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